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La fuerza es una de las pocas cosas que no puedes comprar o fingir.

Aprendamos como retomar la rutina luego de los festejos navideños

La grasa es un  nutriente y una parte esencial de nuestro organismo pues cumple funciones vitales. Pero, ¿qué pasa cuando hay exceso de grasa en el abdomen?

La obesidad es una enfermedad crónica de origen multifactorial caracterizada por un balance positivo de energía que ocasiona un aumento en los depósitos de grasa corporal y ganancia de peso.